TENTANDO EVITAR COLÍCAS DO BEBE
As cólicas são comuns em bebês desde o nascimento, principalmente dos 15 dias até os três meses de vida, normalmente ocorrem no mesmo horário e causam desespero nos pais.
É uma sensação nova para o bebê e dói muito. O choro de cólica é estridente. Observe as seguintes características: o bebê fica inquieto, com rosto vermelho, fazendo caretas, se contorce e encolhe as perninhas até a barriguinha.
A cólica acontece por imaturidade do sistema digestivo do bebê. Essa imaturidade faz com que as paredes intestinais se contraiam e relaxem sem controle e isso pode resultar em gases e levar à cólica.
O intestino do bebê é preparado para receber só o leite materno até os seis meses de vida. Esse leite pode acarretar em cólicas porque faz o intestino do bebê funcionar para digeri-lo.
Se o bebê receber outro tipo de alimentação nesse período, as cólicas podem ser piores, pois a digestão é mais difícil e requer maior trabalho do intestino. A fermentação do leite e de outros alimentos causa gases e é outro fator de cólicas.
Nada de chá - Não faça uso de chás para resolver o problema. O chá pode provocar ainda mais cólica já que o intestino do bebê ainda está imaturo. Ou o chá simplesmente por ter um efeito calmante faz seu bebê dormir, mas não resolve a cólica. Só use remédios com prescrição médica.
Quando é que a cólica vai embora?
A cólica pode mesmo ser desesperadora para a família, principalmente porque todos estão se adaptando à nova vida com o bebê. O alento é que ela não é grave, não é uma doença e costuma melhorar bastante entre os 3 ou 4 meses. O pico geralmente ocorre por volta de 6 semanas.
O que fazer para DIMINUIR esta colica?
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| Realize uma massagem com delicadeza na barriga do seu bebê. Faça movimentos circulares e leves. Inicie pelas costelas até a região do púbis. |
Aplique uma bolsa térmica na barriga do bebe, se assegure de que não esteja quente demais, pode aquecer no microondas, cerca de 40 segundos e coloque a no rosto do papai ou da mamãe e conte 10 segundos, para garantir a temperatura segura ao bebe. Pode ser colocada por cima da roupinha do bebe.
Os gases são considerados como um grande responsável para a geração das cólicas do bebê. Por isto, após a mamada faça com que o seu bebê arrote. Outro truque é para crianças que usam mamadeiras, Compre bicos especiais que não deixam entrar ar e previne as cólicas.
Atenção a Alimentação da Mamãe
O que Comer?
• Frutas (melão, maçã, pêra, laranja , mamão e figo)
• Vegetais (taioba, aipo, gergelim, rúcula, alface, agrião)
• Muita água e sucos
• Água de coco
Cuidado
• Café e chás de hortelã, mate e capim-limão
• Chocolate
• Álcool
Grãos
NATALíCIO ALVES DE OLIVEIRA - Experiências próprias
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